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蒸玩桑拿后马上可以洗澡吗?

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发表于 2018-11-21 19:48:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
现代许多人对于养生保健是越来越重视了,毕竟身体健康才是最重要的。而蒸桑拿能为身体排毒且对肌肤有着很大好处,所以很多人都喜欢蒸桑拿。那么,我们蒸后一身大汗,是否可以洗澡呢?接下来我们来了解一下这个问题吧!

蒸玩桑拿后马上可以洗澡吗?

做蒸桑拿能为身体带来许多好处,蒸桑拿不仅对皮肤好并且还能排毒美容。现代人都非常喜欢汗蒸,也逐渐成为了一种习惯。我们一般蒸完桑拿以后都是满身大汗的,那就说明身体正在排毒排汗哦。而当人满身大汗时,首先想到的就是洗澡了,那么,刚汗蒸完是否可以洗澡呢?接下来我们一起来了解一下~

一般来说,蒸完桑拿是不宜马上洗澡的,因为那个时候的毛孔都属于打开状态。并且微循环也属于打开,负离子身体细胞也得到了修复。这时候如果洗澡的话,很容易引起受寒所引起的感冒,会导致修复过程受影响。

并且,蒸桑拿出汗时皮下皮脂腺会分泌出皮脂来润肤,这个时候洗澡的话,岂不是把皮脂洗掉了呢?这样一来皮肤就会处于非常干燥的情况下,所以,汗蒸后不要马上洗澡,以免把润肤的物质都洗掉了。

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